Self Care & Wellness個人全健服務
「成長之旅」服務系列
青少年在成長中面臨很多身心變化及成長的衝擊，在心底裡常會問 -「自己為甚麼與其他人不同 ?」，「我是誰 ?」。這時期青少年需要為自己定位，認清方向，尋求自我，建立一套價值觀和生活方式。
我們期望透過不同服務，讓青少年由認識自己開始，培養他們的全健思維，從而迎接個人的成長需要及學習如何保持身心靈的平 衡。
第一階段 – 體驗學習階段：營造探索自我的氣氛及引起興趣
- 全健知識廊@單位 (免費)：張貼有關「自我認識」訊息及發放全健 (Wellness) 精神活動資料。
第二階段 – 深化學習階段：深度自我認識及接納自己 (收費活動)
- 心路導航 @單位 (2節工作坊，每節35分鐘)：透過性格測試活動，讓參加者了解自己的性格及生涯規劃
- 午間鬆一Zone @學校 (1節45分鐘)：於午膳或小息時段進行全校參與的全健攤位活動及互動展區
- 認識Comfort Zone @學校 (2節工作坊，每節35分鐘)：讓學生了解自己的個性特質及強弱項
- Friend Zone @學校 (2節工作坊，每節35分鐘)：提升學生人際相處技巧
第三階段 – 進階學習及社區參與階段：全健信息分享全城
- 在學校及單位招募全健精神大使，提供免費義工訓練，然後透過不同機會和平台，讓他們融會所學不同技能，向社區不同人士分享全健精神健康的訊息。
「成長之旅」服務查詢：請與「個人全健服務」分隊同事聯絡!